19: Radka Loja – Jak na změnu? Kreativita, Mozek, Vizualizace a náš Stín

Dnes jsme na podcastu přivítali Radku Loju z https://mindtrix.cz

Radka je lektorka, koučka, psycholožka a spoluautorka knihy „Jak získat úspěch, klid a vyrovnanost v hektické současnosti“

Píše články pro hospodářské noviny, forbes a web psychologie.cz

V současné době pracuje na své další knize a vytváří workshopy  a kurzy. Ty můžete najít zde: https://mindtrix.cz/kurzy/

S Radkou jsme si krásně popovídali a moc nás to oba bavilo!

Bavili jsme se o její klikaté cestě k psychologii, které vedla přes ČVUT, aromaterapii a masérskou praxi.

Zmíněné knihy:

Princip Stínu

Tajemství dvou partnerů

Řešíme podle Radky její největší slabinu a tou je Time Management. Radka má problém, že to co dělá moc miluje a kdyby to neovládala, nepřestávala by pracovat, proto je pro ní time management velice důležitý.

Proč oslavovat malé krůčky? Jak pracovat našimi ambicemi a cíli?

Radka toho hodně píše a tvoří, tak jsme řešili jak to má s kreativitou a procesem tvoření.

Radky těžké momenty a stín. Jak a proč je důležité ho přijmout?

Jak se efektivně učit?

Jak nám může pomoci vizualizace?

Mluvíme o snech, o kterých Radka napsala svou bakalářskou i diplomovou práci.

Řešíme jak více využívat svůj mozek a jaké triky si na náš naše hlava připravila?

Na konci se Radky ptám, kde ona našla smysl ve svém životě, nebo zda ho stále hledá.

 

1:50 Radky cesta přes ČVUT, aromaterapii, masérskou praxi, až k psychologii.

11:45 Jak provést změnu ve svém životě?

16:30 Time management

24:45 Seriály

31:45 Proč oslavovat malé krůčky?

34:00 Cesta je cíl.

37:15 Kreativita a Radky proces tvoření.

42:00 Těžké momenty a náš stín

50:45 Efektivní učení

1:03:45 Sny

1:09:15 Jak více využívat svůj mozek?

1:11:00 Jaké triky si na nás vymýšlí naše hlava?

1:17:00 Kde Radka našla smysl, nebo ho stále hledá?

 

Děkujeme, že čtete a posloucháte Brain We Are. Moc si toho vážíme! A právě teď ovlivňujete i naši další tvorbu. Sdílejte s námi jednu myšlenku, která vám přišla zajímavá nebo o ní řekněte přátelům. Každá zpětná vazba a kritika nás posouvá dál. Přejeme skvělou zkušenost a den. 🙂 Vojta&Kryštof

Navštivte naši stránku http://brainya.org/ a přečtěte si naše nejnovější články.

Sledujte Brain We Are na sociálních sítích:

Instagram
Facebook
Twitter


Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *