The Joy of Living

The Joy of Living od Mingyura Rinpocheho je opravdu radost číst! Polovina knihy se věnuje vědě a ta druhá meditaci. Mingyur je skutečným meditačním mistrem a člověkem, který úžasně dokáže předávat své nabité zkušenosti.

A že to Mingyur neměl lehké! Jako malý trpěl panickými útoky úzkosti, ale skrz meditaci se je naučil přijmout a ovládat. Jeho příběh a zkušenosti jsou dechberoucí.

Tohle si ale mlžete přečíst všude. Mě osobně kniha dala vhled do různých tipů meditačních cvičením, které jsou zde popsány. Zároveň mě samotné čtení bavilo, ale téměř se nedalo odolat nutkání jít meditovat uprostřed kapitoly, kdy Mingyur nabádá abychom šli cvičit. V době kdy jsem četl tuto knihu jsem měl také jednu z nejlepších zkušeností s prožíváním reality za posledních pár měsíců, které se udrželo týdny. Netuším, zda to může být tou knihou, ale mám pocit, že s tím dočiněnní má.

Doporučuji i Mingyurovo přednášky a učení na youtubu. Vtipnou formou dokáže předat užitečné informace.


Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Podpořte nás

Instagram Feed

Something is wrong.
Instagram token error.
Load More