Dneska jsme prozkoumali několik způsobů, jak naši Mysl a Tělo ovlivňuje jídlo, co jíme. Vojta s Kryštofem se dnes vydávají do neintuitivních způsobů, jak naše Mysl a Tělo ovlivňuje Jídlo co jíme a naopak. Jak to, že tě jídlo méně zasytí, když si...
Stres je skvělý pomocník, ale zlý pán. Naučte se sním efektivně pracovat a osvojte si techniky, které vám to každý den dovolí.