Archiv pro štítek: Brain

• 3.9.2019Podcast

  35: Oxytocin – Co způsobuje a jak toho využít? Jak se ukládá trauma do svalů?

   Poslechnout si nás můžete i na vaší podcast appce, CastBox, Spotify, nebo iTunes! Oxytocin – Jak funguje? Jak toho využít? Jak se ukládá trauma do svalů?    Dominance, pokora, vztah a Read more

• 

  16.10.2018Podcast

  4: Zvyky, Rituály a Power of Habit

  Vojta s Kryštofem se baví o Kryštofových začátcích s rituály. Proč jsou tak důležité? Co se děje v mozku při učení nového zvyku? Jak získat podvědomou kompetenci? Naše zkušenosti a Read more

• 

  12.10.2018Podcast

  3: Ranní zvyky a „Biohacky“

  Třetí díl Podcastu, tentokrát zase s Vojtou. Povídám o mých ranních rutinách, zvycích a „Biohacích“. Proč nekoukat první hodinu po vstávání na mobil? Self-Limiting thoughts a self-awarness, aneb víš co Read more

• 

  11.10.2018Podcast

  2: Mozek a Jak Nejjednodušeji Změnit Svět

  Co se děje v mozku při úsměvu? Jak to využít? V tomhle dílu podcastu prozkoumávám (Vojta) neurobiologickou podstatu mind-setu, úsměvu a dávám praktický tip jak si zlepšit každodenní zkušenost s Read more