Archiv pro štítek: meditace
-
Chilli Meditace
Přijď se překvapit a rozšířit své smyslové vnímání na netradiční meditaci s pálivými chilli papričkami. Jsme studenti neurověd a využíváme některé principy právě z nich, biologie a evoluce k vedenému Read more
-
Mindnight – Večer o vaší mysli
Vydejte se s námi na zábavnou seberozvojovou prožitkovou výpravu na místo, kde vzniká celý váš vesmír. Do vaší mysli. Není jednoduché podívat se NA místo, ODKUD se celou dobu díváte. Read more
-
36: Meditační hra ve virtuální realitě – Barbora Šouláková
Poslechnout si nás můžete i na vaší podcast appce, CastBox, Spotify, nebo iTunes! Dnešní epizoda byla pro nás bohatá na informace, ale i na prožitky! Bára Šouláková je terapeutkou a výzkumnící Read more
-
Jaký druh meditace zlepší náladu nejrychleji a nejefektivněji?
Jaký druh meditace zlepší náladu nejrychleji a nejefektivněji? Je to loving-kindness meditace. Nezažíváme to jenom my, ale i tisíce dalších po celém světě. Navíc na to v nedávné době vyšla Read more
-
21: Michal Dvořák – Mindful eating, mindfulness směry a praxe
Tentokrát jsme přivítali na našem podcastu Michala Dvořáka, lektora mindfulness. Michal teprve jako druhý čech vystudoval MBSR kurz na massachusettské univerzitě, kde tento kurz vznikl. Všechno co Michal dělá můžete Read more
-
18: Mindfulness, dech, psychedelika a psychoterapie – Kasha
Kashy Stránka: http://www.mindfullife.cz/ S Kashou a občas s jejím mládětem jsme si skvěle popovídali. Jaká byla Kashy cesta k psychoterapii a mindfulness? Jak mindfulness používá v jejím životě, terapii Read more
-
Zajeté algoritmy emocí. Jak z toho ven?
Každý den, každá reakce a každá myšlenka se nám jeví jako výsledek algorytmu naší minulé zkušenosti. Ocitáme se ve stejných situacích, na které stále stejně emočně reagujeme, čímž vytváříme věcem Read more
-
Máš v Hlavě Opičí nes-MYSL?
Opičí nes-MYSL Máme v hlavě opici, která skáče sem a tam a ani vlastně neví co dělá. Máme jí každý, protože jsme lidské bytosti a prošli jsme procesem evoluce, kdy Read more
iTunes
CastBox
Spotify