Archiv pro štítek: stres

  • Koncept: Pozitivní stres a jak ho využít (Hormeze)

     Youtube video: https://youtu.be/iq6Cv-0j_8U Navštivte náš WEB a CodeofLife.cz kde pravidelně vycházejí naše články. Podpořte nás jednorázově: http://bit.ly/369xovA nebo na startovači: https://www.startovac.cz/patron/brain-we-are-podcast/ Zadejte kód „bwa“ pro 10% slevu na Herbal-store.cz Read more

  • Být v klidu a spojit se s tělem

    Začnu jednoduše. Únava, horko, fyzická bolest – to jsou okolnosti, které zvyšují náš stres, prohlubují negativní emoce a podněcují nepřiměřené reakce. Zvládla jste to skvěle. Nechtěla jste být agresivní na malé Read more

  • Zajeté algoritmy emocí. Jak z toho ven?

    Každý den, každá reakce a každá myšlenka se nám jeví jako výsledek algorytmu naší minulé zkušenosti. Ocitáme se ve stejných situacích, na které stále stejně emočně reagujeme, čímž vytváříme věcem Read more

  • Buďte Zdravější a Šťastnější díky Brokolicovým klíčkům

    Je možné být šťastnější díky brokolicovým klíčkům? V našich moderní civilizaci, kultuře a životech máme obecně zvýšenou „inflammation“, neboli zánětlivost. To je poměrně nešťastné přeložení, protože zánět máme jako něco, co Read more