K čemu je sebepoznání, pokud nás nakonec nevrátí zpátky do života? S fyzioterapeutkou a pohybovou expertkou Adrienou Pecinovou mluvíme o těle jako prostoru, ve kterém se potkává naše minulost, obranné mechanismy, pozornost i způsob, jakým vstupujeme do světa.
Posloucháš zkrácenou verzi
87 min→celý díl 145 min
Celý díl najdeš ve VIP na Spotify, dřív a bez reklam.
O tom, proč není každé napětí chyba, proč některé kompenzace potřebujeme a proč může být nebezpečné člověku příliš rychle vzít něco, co ho dosud drželo.
Dostáváme se k tichu, učitelům, projekcím a rozdílu mezi praxí v bezpečných podmínkách a schopností přenést ji do skutečného chaosu života.
Parťáci epizody
Magniflex je dělají z těch nejkvalitnějších materiálů a spolupracují s odborníky na biomechaniku a lékaři. Navíc mají nadstandartně dlouhou záruku proti proležení a to až 12 let. Já mám konkrétně matraci magnistretch s patentovanou technologií, která dokáže tělo při tlaku na ní trošičku protahovat a nemůžu si jí vynachválit. Tak jdi na Magniflex.cz a udělej další krok ke kvalitnějšímu spánku a zdraví s Magniflexem.
Krevní testy jsou objektivní data ohledně vašeho zdraví. Nechte si udělat premium krevní testy na jednom ze 120 odběrových míst a výsledky dostanete pohodlně do Macromo aplikace. Můj nejoblíbenější aspekt je sledování dlouhodobých trendů v průběhu času, tak si objednej premium testy s Macromo.com a zadej kod „BWA“ pro slevu!
Norsan.cz Norsan Vyrabí Omega 3 z čerstvého rybího oleje z udržitelného rybolovu nebo z mořských mikrořas. Jdi na Norsan.cz zadej kód bwa10 pro 10% slevu a pořiď si kvalitní OMEGA-3 tvůj mozek a zdraví ti poděkuje.
Brain We Are mimo podcast
Jdi s námi do hloubky
Brain We Are MIND
Náš vlastní mix dvou bylin a jedné medicinální houby. S kódem BWA máš na UpLife 10 % slevu.
Koupit na UpLife
Start v únoru 2027
Půlroční Akademie
Pět měsíců s Vojtou a Kryštofem: 6 online setkání, 2 offline půldny a společná skupina na Telegramu.
Chci do Akademie
VIP na Spotify
Celé díly bez zkracování
Každý díl v plné délce, dřív a bez reklam. Za 125 Kč měsíčně.
Předplatit VIP
Online kurzy · vlastním tempem
Průvodce mozkem a myslí a Mentální modely
S kódem BWA30 máš na naše online kurzy 30 % slevu.
Vybrat kurz
Minutáž
„Tento podcast slouží pouze pro vzdělávací účely. Neberte informace v něm zmíněné jako odbornou radu“
