Sebereflexe a Nástroje na Vyhoření
Rok 2021 byl plný všeho! Na podcastu jsme vydali 50 epizod, nahráli 3 vzdělávací programy, spustili druhý podcast a spoustu dalšího. Mimo to všechno dobré nás ale potkalo například vyhoření. Pojďte si poslechnout, co si odnášíme z roku našeho fungování. Naše nejužitečnější nástroje a vhledy v jednom. Přejeme příjemný poslech.
Časové rozvržení podcastu
Na povel se dokážeš aktivovat, ale na povel už se nedokážeš uklidnit
Vojta
Ve dnešní epizodě:
- Co nám dělá v životě radost?
- Jakto, že nás dohnalo vyhoření?
- Co jsme dělali, abychom se z něj dostali?
- Co mají společného sauna, kettlebell a deník?
To vše a mnohem víc ve dnešním dílu! Přejeme příjemný poslech.
Kdy se dostaneš do pozice, kdy dostaneš zadek pod svoje kolena? Kdy se dostaneš do stavu, že jedeš 30 vteřin úplně naplno?
Partnerem epizody je SENS – Cvrččí protein, udržitelný a šetrný pro planetu. Je podobně kvalitní jako ten hovězí, ale využívá 2000x méně vody, 15x méně půdy a 12x méně krmiva a k tomu vyprodukuje 100x méně skleníkových plynů.
S jejich produkty SENS máme skvělou zkušenost a dělají chutné tyčinky, proteinové těstoviny, cvrččí mouku a protein.S kódem BWA na damesene.cz máš SLEVU 15%
- Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: Instagram nebo Facebook
- Podpořte nás jednorázově nebo na startovači
- Zadej kód “BWA” pro 10% slevu na UpLife.cz
“Tento podcast slouží pouze pro vzdělávací účely. Neberte informace v něm zmíněné jako lékařskou radu”
