Jirka Martišek – NLP a Mozek, techniky pro každodenní život

od Vojtěch Hlaváček8. 9. 2019

Co je to NLP?

Neuro-lingvistické programování nebo-li NLP. Pojem, který asi každému někdy zarezonoval v hlavě. Co se za ním skrývá? To se dozvíte ve dnešním dílu podcastu, kde jsme přivítali lektora NLP Jiřího Martiška. Jirka nám pověděl, co to NLP je, jak moc zajímavá je jeho historie a kde se dá všude využít. NLP vzniklo totiž jako kombinace několika psychoterapeutických a koučovacích přístupů. S Jirkou jsme se tak bavili, jak jde pomocí NLP pracovat s celou řadou problémů jako jsou limitující emoce, negativní vzpomínky nebo automatické vzorce chování. A jakou roli v celém tom procesu hraje naše mysl s její schopností vizualizace. S Vojtou pak hledáme principy, na jakých by to mohlo fungovat v mozku a na závěr nás Jirka provedl hned několika technikami na práci s přesvědčením, náročnou životní situací a vděčností. Díl je opravdu nabitý. Jako vždy budeme rádi za vaši zpětnou vazbu a nyní už jen.. přejeme příjemný poslech. www.jirkamartisek.cz

00:00Your Title 03:45Jirkův příběh 09:30Proč je neužitečné a nepřesné nálepkováno introvert/extrovert 13:55Jak NLP vzniklo? Fascinující historie 23:35Důležitost zkoušení a experimentování 28:55 Věda a principy z NLP 33:45Rozdíl mezi psychoterapií a NLP, jak NLP řeší úzkost? 38:15 Automatické vzorce

46:45Praktický průvod NLP technikou psychická první pomoc 54:15Konec NLP Techniky 59:15Princip způsobu odsrtaňování fobií 68:45Důležitost mysli a jejího obsahu pro náš celý organismus 76:45Negativní předpojatost a evoluce 86:25Jak využít a přetransformovat strach a trému 91:15NLP Technika na přesvědčení 107:45Konec NLP techniky o přesvědčeních

Práce s mozkem

NLP je jedna z nejzajímavějších praktik, jak pracovat se svým mozkem a myslí. Vydejte se s námi na pouť historií tohoto neuro-lingvistického programování, praxí a fascinujícími vlasnostmi mozku, díky kterým je NLP efektivní.