Výzkum odhaluje, proč chronický stres ničí vaši schopnost cítit potěšení. „Anhedonie není jen nepřítomnost potěšení. Je to aktivní narušení systému, který generuje motivované chování.“ Dopaminové neurony, které se aktivují, když ochutnáte čokoládu...
Co uslyšíš v dnešní epizodě? Každý máme v hlavě unikátní neurochemický koktejl, bez kterého by mozek a naše subjektivní realita nefungovaly. Jednou z těch důležitých látek je i neurohormon noradrenalin, který hraje ústřední roli v bdělosti a...
Stres je skvělý pomocník, ale zlý pán. Naučte se sním efektivně pracovat a osvojte si techniky, které vám to každý den dovolí.
Odebírejte novinky od Brain We Are a buďte v tom s námi!