Co se Vám vybaví pod pojmem Testosteron? Hladina energie, zdraví, váha, ale i sebevědomí a sociální status – v tom všem má prsty sex hormon testosteron. V ženách nejspíš nezanechá dojem a muži naopak řeší každou maličkost, která by jejich “tesťák” mohla snižovat. Pravdou ale je, že testosteron potřebují jak muži, tak ženy. Ve dnešním dílu se podíváme na základy s testosteronem spojené.
Časové rozvržení podcastu
Zdraví je atraktivita číslo 1
Ve dnešní epizodě:
- Jak se mění testosteron s věkem?
- Co ho dlouhodobě snižuje a jak se o něj starat?
- Porno – zvyšuje nebo snižuje testosteron?
- A jaká suplementace může pomoci?
To vše a mnohem víc ve dnešním dílu! Přejeme příjemný poslech.
Testosteron se zvýší až o 400%, když týden abstinuješ od sexu a masturbace, ale…
Disclaimer: Neberte žádné informace zmíněné v tomto podcastu jako odbornou radu.
Chcete se naučit pracovat se svým mozkem?
Náš Online Kurz Průvodce Mozkem a Myslí, aneb to nejlepší z Brain We Are je teď s 50% slevou, zadej kód “BWA30” a vzdělávej se napořád!
S kódem BWA na UpLife.cz máte SLEVU 10%
- Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: Instagram nebo Facebook
- Podpořte nás jednorázově nebo na startovači
- Zadej kód “BWA” pro 10% slevu na UpLife.cz
“Tento podcast slouží pouze pro vzdělávací účely. Neberte informace v něm zmíněné jako lékařskou radu”
