"Skutečnost je to jediný, co mám. Tak se v ní chci pohybovat opravdověji". O našich pohledech na vědomí a nejen to!
Co vede lidi k prožitkům změněných stavů vědomí? MUDr. Filip Tylš, Ph.D. je neurovědec, psychoterapeut, psychedelický sitter nebo...
Od základů biohackingu, přes sauny, otužování, mýty ve stravě a ve cvičení, až po terapii červeným světlem s klukama ze Za Hranicí Fitness!
Každá naše zkušenost se nám nějakým způsobem ukládá do mozku. Z některých vznikají vzpomínky, které se ukládají do tzv. engramů.
Vy se ptáte, My odpovídáme. Od vyhoření, přes doplňky na uklidnění , svalovou hmotu, až po partnerské vztahy!
Koncept, na kterém stojí vývoj civilizace od prvního člověka, co vzal do ruky klacek a začal ho používat jako nástroj. Vhled.
Dopamin – Věda, Mýty, Fakta, Nástroje a Doplňky. Jak funguje systém odměny? Dnešní díl je nabušenější než Arnold Schwarzeneger!
Se systémem našeho vnímání je něco špatně. Ve dnešním dílu se podíváme na původ kazítek moderního světa a její mysli.
Je naše chování opravdu jen naše? Vydáme se pod pokličku lidského vědomí a mozku. V našem rozhodování totiž nikdy nejsme sami.
Díl o nejdůležitějším systému našeho těla. Jak mít více enrgie a kvalitní spánek? Pusťte si praktické tipy o cirkadianních rytmech